Pizza de cogumelos e queijo - Pré-treino

Olá, amigos da academia muscular! Hoje eu trago uma receita deliciosa e saudável para o pré-treino: Pizza de cogumelos e queijo. Além de ser uma opção vegana, é uma receita simples, gostosa, fácil, rápida e barata. Tenho certeza que vocês vão adorar!

Receita de Pizza de cogumelos e queijo

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

1 pizza grande

Ingredientes ( 1 pizza grande porções)

1 xícara de farinha de trigo

1/2 xícara de água morna

1 colher de sopa de fermento biológico

1 colher de sopa de azeite de oliva

1 pitada de sal

1 xícara de molho de tomate

1 xícara de cogumelos frescos fatiados

1/2 xícara de queijo vegano ralado

Modo de preparo

1. 1
   Em uma tigela, misture a farinha, o fermento, o azeite e o sal.
2. 2
   Adicione a água morna aos poucos e misture até formar uma massa homogênea.
3. 3
   Sove a massa em uma superfície enfarinhada e deixe descansar por 15 minutos.
4. 4
   Abra a massa em uma forma de pizza untada e cubra com o molho de tomate.
5. 5
   Distribua os cogumelos sobre o molho e finalize com o queijo vegano ralado.
6. 6
   Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 minutos.

Dicas

1. 1. Você pode substituir os cogumelos por outros ingredientes de sua preferência, como tomate cereja, brócolis ou abobrinha.

Curiosidades

A pizza surgiu na Itália, no século XVI, e era considerada uma comida de rua para os mais pobres.
Atualmente, existem diversas variações regionais da pizza, como a famosa pizza de Chicago, nos Estados Unidos.
A pizza de cogumelos e queijo é rica em proteínas e fibras, sendo uma ótima opção para o pré-treino.
Na cultura brasileira, a pizza é um prato muito popular e é comemorada no dia 10 de julho.
Nos últimos anos, a pizza vegana tem ganhado cada vez mais espaço e é uma opção saudável e saborosa para todos.

Agora que você já sabe como preparar essa delícia, é só colocar a mão na massa e aproveitar essa receita incrível! Tenho certeza que vai ser um sucesso entre seus amigos da academia. Não se esqueça de compartilhar essa receita com eles e de deixar seu comentário aqui embaixo. Até a próxima!

Se quiser conhecer outros artigos semelhantes a Pizza de cogumelos e queijo - Pré-treino você pode visitar a categoria Alimentação Cereais.